シニアライフ

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『シニア時代の身体メンテナンス』ボチボチ、健康満点というわけには

若い年代の方でも、一年に一度の健康診断を受けていることでしょう。自身の身体のメンテナンスは、健康で仕事や生活をしていく上で大変大切なことです。40代頃になれば、健康に自信があった人も、「こんなはずじゃ?」というようなことに遭遇することもある...
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【シニア在宅ならではメリット!】今年もツバメ一家がやって来た!ツバメの子育てに思うこと

春が来ると、悠々と空を飛び交うツバメの姿が見られるようになりますね。ツバメは独特の鳴き方をするのですぐにわかります。昨年、我が家から飛び立って行ったツバメ一家は我が家に作った巣を覚えているだろうか?「今年も待ってるからね!」そう思いながら、...
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『離れて暮らす90代の親』の顔を見に行く!60代の娘の気持ちとは?「故郷へ帰省する」

生まれ育った場所で暮らした23年と、他県で暮らした43年。たまに帰省した時の状況と気持ちはとは?千差万別の環境があり、「嬉しい」「楽しい」「帰省して良かった」「帰省しなければ良かった」など、人により様々な事情があり、感じることも様々。筆者が...
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『シニアって何歳から?』仕事人生の終盤がまた5年先に延びた話

今まで、定年が65歳の会社も、2021年4月より企業に対して定年を70歳に延長するなどの「就業確保措置」が努力義務化されました。徐々に定年年齢がまた5歳先延ばしになりそう・・・・・それに伴い、年金の繰り下げ年齢限度も70歳から最長75歳まで...